Vilken Skidavslutningshelg!! Först Världens bästa Skidavslutning på GIF och sedan Avslutningstävling på Borås Skidstadion idag. Säsongerna skiftar och vi startar igång MTB träning för röda och svarta gruppen imorgon måndag! Kul att komma igång med MTB träningen! Några av våra skidgrupper använder snön så länge vi har spåret kvar och hoppas kunna åka skidor denna och nästa vecka! Veckans meny:
Mån 18.00-19.15 MTB träning röd och svart grupp. Samling Nordskogen. Sväng in i rondellen till höger mot Nellys lager, sedan första vägen till höger igen och ca 200 m rakt fram. Ta på lampan på cykeln om ni har och ta på kläder efter väder.
Tis 18.00-19.00 OBS Tiden!! Blå grupp, Skidåkning klassisk stil. Tema: Stakning/ Korta Intervaller
Tis 18.00-19-30 OBS Tiden!! Röd/Svart grupp, Skidåkning klassisk stil. Tema: Stakning/ Korta Intervaller
Tor 17.00-18.00 MTB styrka Sjöbo hallen för Lila, röd och svart grupp. Inomhus pass för lila, röd och svart grupp.
Tor 18.00-19.00 Blå grupp, Skidåkning Fri stil. Tema: Skidstyrka och stafetter
Tor 18.00-19.30 Röd och Svart grupp, Skidåkning Fri stil. Tema: Skidstyrka och stafetter
Hoppas vi ses i veckan!