Veckans Träningsmeny v 2

Hoppas ni haft fina jul och nyårshelger! Vi har ju fått en fantastisk start på 2024 med fina vintertemperaturer och Snöhjältarna har gjort ett riktigt krafttag igen i helgen. Nu har vi ett 2,5 km långt skidspår att träna på och njuta av! Vi laddar för omstart i träningen och vilken vecka vi har med Borås Skidfestival till helgen. Glöm inte att anmäla er senast imorgon tisdag! Vi har också premiär för en gemensam träning på torsdag tillsammans med Borås SK för våra 14-16 åringar. Vi gör det här för att skapa en större, gemensam träningsgrupp i den här åldern och skapa ytterligare gemenskap mellan föreningarna, samarbete är fint och bra! Veckans meny ser ut enligt nedan:

Tis 18.00-19.00 GIF stjärnorna✨ Skidåkning för Isbjörnarna och Sälarna! Rörelseglädje, lek, stafetter, balans och utmaningar för alla med skidåkning i benen 🏃🏻‍♀️💨🤸🏻‍♂️mellan 5-8 år. Alla är välkomna att vara med!
Tis 18.00-19.00 FunkisTräning. Snöskolöpning. Vi tränar inför helgens Borås skidfestival där ni har en egen klass på lördag em.
Tis 18.00-19.00 Blå grupp, Skidåkning klassisk stil. Tema: Diagonal, saxning, intervaller.
Tis 18.00-19.30 Röd/Svart grupp, Skidåkning klassisk stil. Tema: Diagonal, saxning, intervaller
Tis 19.45 – 20.30 Funktionärsmöte inför Borås Skidfestival. Vi behöver fler funktionärer inför helgens tävlingar så kom på tisdag så får du all information du behöver
Ons 18.00-19.00 MTB styrka för Lila, röd och svart MTB grupp. Vi kör cykelstyrka i vår studio.
Tor 18.00-19.00 Skidor Fri stil, Blåa gruppen, Tema: Tvåans växel, Start och spurt
Tor 18.00-19.30 Skidor Fri stil, Röda gruppen, Tema: Tvåans växel, Start och spurt
Tor 18.00-19.30 Skidor Fri stil, Svarta gruppen, Träning tillsammans med Borås SK på Borås GIF Arena
Fre 06.00-07.00 Fredagsfys. Skidåkning tillsammans. Dusch och frukost i stugan innan man drar mot jobb.
Fre 18.00-19.00 Förberedelser inför Borås Skidfestival. Vi plockar fram och färdigställer stugan och arenan.
Lör 07.30 Borås Skidfestival dag 1
Sön 07.30 Borås Skidfestival dag 2

Hoppas vi ses i veckan!

 

 

 

 

Dela detta inlägget

Vill du också blir en stolt partner till Borås GIF? Kontakta oss idag!

Borås GIF Knektås • Knektåsvägen 37 • 50649 Borås • E-post:

Powered by Honest