Vilken rullskidfest vi hade på GIF idag. GIF jakten och Götalandsmästerskapen på rullskidor har vi nu fått arrangera 2024. Fina prestationer och flera GIF:åkare som vinnare i sina klasser, superkul! Härligt också att få arrangera stora tävlingar även på rullskidor på arenan. Bra prestationer i Hallbyterrängen av våra MTB cyklister också. Ny vecka och ny invigning imorgon måndag på MTB Träningen. Ormen, vår nya MTB slinga över mossen inviger vi imorgon med Popcorn-Party 😉
Träningsmenyn har ni nedan:
Mån 18.00-19.00 MTB Borås GIF Arena. Grön, Blå och Lila grupp. PopcornParty!
Mån 18.00-19.30 MTB Borås GIF Arena. Röd och Svart grupp. PopcornParty!
Tis 18.00-19.00 GIF stjärnorna✨ Rörelseglädje, lek, stafetter, balans och utmaningar för alla med spring i benen 🏃🏻♀️💨🤸🏻♂️mellan 5-8 år. Alla är välkomna att vara med!
Tis 18.00-19.00 Funkisgruppen. Löpning, spänst, och massor av rörelseglädje.
Tis 18.00-19.00 Tisdagsfysen Blå grupp. Löpning+SG+Styrka, Tema: Sprint. Ta med stavar.
Tis 18.00-19.30 Tisdagsfysen, Röd+Svart grupp. Löpning+SG+Styrka, Tema: Sprint. Ta med stavar.
Ons 18.00-19.30 MTB Lila, röd och svart MTB grupp. Samling Knektås 18.00.
Tor 18.00-19.00 Prova på grupp (från 7 år), Rullskidor.
Tor 18.00-19.00 Rullskidor skate, Blå grupp. Tema: 3:ans växel
Tor 18.00-19.30 Rullskidor skate, Röd+Svart grupp. Tema: 3:ans växel
Tor 18.00-19.00 NYHET: VUXENGRUPP, Stavgång. Vuxengruppen är en delvis ledarledd träning där det finns en tränare tillgänglig för varje pass men som samtidigt är med och tränar själv. Man får lite tips och sedan tränar man tillsammans.
Fre 06.00-07.00 Fredagsfys för alla. Månadens cirkelpass i studion, Styrketräning enligt månadens pass tillsammans i grupp. Dusch och frukost tar man med sig om man vill så äter vi tillsammans i stugan innan man drar mot jobb.
Sön 17.00-18.00 Cirkelträning utomhus. Styrka och puls för alla åldrar, träna tillsammans!