Full fart på våra juniorer på JSM och så kul med så många som kom på vår skidavslutning. En härlig vintersäsong lägger vi bakom oss och vår blåa, röda och svarta grupp kör träning en sista vecka den kommande veckan då våra 15-16 åringar åker till Falun och Lilla SS nästa helg.
Tis 18.00-19.00 Blå grupp. Skidor F OBS!! Lassalyckan Ulricehamn Tema: Stafetter
Tis 18.00-19.30 Röd och Svart grupp. Skidor F OBS!! Lassalyckan Ulricehamn. Tema: Impulser och Stafetter
Ons 18.00-19.00 MTB Styrka i studion. Studion är bokad för denna gruppen den tiden.
Tor 18.00-19.00 Blå grupp. Barmark, löparskor Tema: Löpning och styrka
Tor 18.00-19.30 Röd och Svart grupp. Barmark, löparskor. Tema: Löpning och styrka
Fre 06.00-07.00 Fredagsfys för alla. Månadens cirkelpass i studion, Styrketräning enligt månadens pass tillsammans i grupp. Dusch och frukost tar man med sig om man vill så äter vi tillsammans i stugan innan man drar mot jobb.
Lör-Sön Lilla SS, skidtävling i Falun
Lör 10.00 MTB cykling, långpass distans. 15 år och uppåt. Kontakta David Neess för samlingsplats.
Sön 17.00 Skidstyrka med Carin i studion.
Hoppas vi ses under veckan!