Som vi längtat😍💙! Nu är det äntligen dags för samling på vår arena igen och startvecka för träningar. I denna veckan är det våra Funkiskompisar och skidåkarna som kommer tillbaka till arenan med träningar tisdag och torsdag och sedan Cirkelträning för alla som vill bli starkare på söndag tillsammans med Carin. MTB och GIF Stjärnorna startar upp nästa vecka, vecka 33. Veckans träningsmeny ser ut som följer:
Tis 18.00-19.00 Funkisträning, Löpning, spänst och styrka.
Tis 18.00-19.15 Barmarksträning Blå & Svart grupp Löpning, spänst och styrka. Tema: Backe/spänst
Tor 18.00-19.30 Rullskidor Fri stil, Blå grupp & Svart grupp. Tema: Balans och Växlar
Sön 17.00-18.00 Cirkelträning med Carin. Bra träning för alla för att bygga styrka!
Hoppas vi ses under veckan! 😍🤩
Veckans Träningsmeny v 32
Dela detta inlägget
Vill du också blir en stolt partner till Borås GIF? Kontakta oss idag!