Kul med MTB pepp och några av våra MTB cyklister som var på upptaktsträff med Västergötlands Cykelförbund igår. Linnevasan var på programmet för skidåkarna i helgen! Nu laddar vi för ny vecka med finalen av Poängjakten på Hestra på torsdag kväll. Snöbädden har tyvärr smält undan i helgen så vi kommer inte kunna åka skidor i veckan. Vi hoppas det fryser till på tisdag och att vi kan reparera delar av slingan men vi planerar för alternativ träning på tisdag enligt nedan.
Veckans meny ser ut som följer:
Tis 18.00-19.00 GIF stjärnorna✨ Springlek och bus på padelbanorna för Isbjörnarna och Sälarna. På med löparskor och spring i benen! Rörelseglädje, lek, stafetter, balans och utmaningar för alla 🏃🏻♀️💨🤸🏻♂️mellan 5-8 år. Alla är välkomna att vara med!
Tis 18.00-19.00 FunkisTräning. Snöskoträning. Vi är utomhus och blir starka denna veckan. Troligen sista snöskoträningen för vintern.
Tis 18.00-19.00 Blå grupp, styrketräning i Studion. Ta med inomhuskläder och inomhusskor
Tis 18.00-19.15 Röd+Svart grupp , styrketräning i Studion. Ta med inomhuskläder och inomhusskor
Tis 19.00-19.30 Korvakväll med Ungdomsstyrelsemöte.
Ons 18.00-19.00 MTB styrka för Lila, röd och svart MTB grupp. Vi kör cykelstyrka i vår studio.
Tor 17.20-19.30 Blå, Röd och Svart grupp. Poängjakten Hestra IF. Samling 17.20 på Hestra för gemensam åkning av banan. Parsprintstafett Fri Stil. Anmäl er via hestraif.se senast tisdag kväll.
Fre 06.00-07.00 Fredagsfys. Styrketräning i Studion tillsammans. Dusch och frukost i stugan innan man drar mot jobb.
Lör 10.00 Lidköpingsloppet Anmälan stänger torsdag 7/3. Anmälan via tävlingskalendern
Sön 10.00 Trollhätteloppet. Anmälan stänger tisdag 5/3. Anmälan via tävlingskalendern
Sön 17.00-18.00 Skidstyrka på Borås GIF. Styrketräning inomhus i studion.